Paplūdimio tenisas
 
 

 

"Paplūdimio teniso mokykla" kviečia visus į paplūdimio tinklinio treniruotes

 

Paplūdimio tenisas yra profesionalus, šiuolaikiškas sportas ir aktyvaus poilsio žaidimas.

Paprastos teniso taisyklės ir rami atmosfera padarė paplūdimio tenisą populiariu visame pasaulyje.

Žaisti paplūdimio tenisą yra labai lengvai, ir įvairaus amžiaus žmonės gali pradėti jį žaisti be jokio specialaus pasiruošimo. Tai yra jaunas sportas ir jis vystosi pašėlusiu tempu.

Palankią atmosferą aikštelėje sukuria smėlis, muzika ir puiki kompanija.

Paplūdimio tenisas - visų raumenų grupių, pavyzdžiui, kojų, galvos, rankų, nugaros bei kaklo mankšta ir lavinimas, taip pat širdies treniruotės.

Paplūdimio tenisas gerina dėmesį, reakciją ir koordinaciją, taip pat lavina loginį mąstymą ir tobulina miklumą bei ištvermę.

 

Vaikų paplūdimio teniso treniruotės:

 

Ar turite aktyvų vaiką, kuris negali ramiai stovėti ilgiau nei 5 sekundes?

Jei taip - paplūdimio tenisas yra tai, ko jums reikia!

Paplūdimio tenisas įkūnija fizinį vystymąsi ir sveikatą!

Kūno lavinimas, stiprinimas ir geros fizinės formos palaikymas yra įmanomi dėl smėlio paviršiaus, daugybės judesių ir žaidimų veiksmų teniso korte.

Žaidimo dinamika ir greitis leidžia žaidėjams lavinti koordinaciją, plastiškumą ir žaidimo mąstymą.

 

 

Trėniruočių tvarkaraštis:

 

Mes ir toliau renkame vaikų grupes nuo 7–9, 10-15 ir 15-18 metų:

 

7-9 m. - Antradienį / ketvirtadienį nuo 19 iki 20 val. - 75 €/mėn

 

10-15 m. - Pirmadienį / Trečiadienį - 15:30-17:00 - 75 €/mėn

 

10-15 m. -  Antradienį / Ketvirtadienį - 15:30-17:00 - 75 €/mėn

 

15-18 m. - Antradienį / Ketvirtadienį - 18:00-19:00 - 80 €/mėn

 

Taip pat renkame suaugusiujų grupės:

 

Antradienį / Ketvirtadienį - 20:00-21:00 100 €/mėn

 

 

Registracija:

  • papludimiotenisomokykla@gmail.com
  • +370 (685) 11 113